产后瘦肚子的方法

中药瘦腹法中药能够起到调理体质、促进脂肪代谢的功效。可以针对体质开促进末梢血液循环、调节肠胃功能以及具有发汗效果的中药，对减肚子赘肉会有不错的效果。

海盐按摩法每天洗完澡后，可以抓一把海盐顺着肚脐按顺时针方向按摩腹部50圈，再逆时针按摩50圈，然后双手交叠，上下用力按摩50次。

腹式呼吸法这是产后肚子减肥最有效方法之一，也是最简单的方法之一，只需要改变呼吸的方式就能将肥肚子减下来。

吸脂瘦腹法产后可以通过吸脂的方式来瘦肚子，效果好，见效快。