红烧猪蹄的家常做法—-顺带做个—猪蹄炖海带汤

作者:白雪 | 创建时间: 2023-06-06
猪蹄具有美容的功效,因其含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比较低。它能增强皮肤弹性和韧性,让肌肤看起来更年轻,能延缓衰老。而且,猪蹄里的筋很有劲道Q弹,皮也很软糯,吃起来很享受,许多人都好这口,是很好的下酒菜。...
红烧猪蹄的家常做法—-顺带做个—猪蹄炖海带汤

操作方法

买回来的猪蹄用镊子把猪毛拔干净,用水冲洗干净,沥净水备用。

锅里下冷水,倒入猪蹄、再加入料酒,焯水,大火烧开,烧开后大约再煮3分钟,去除血水,看是不是很脏,捞出来再清洗干净。

把洗净的猪蹄放入电压力锅,加入海带片、姜片、葱结,按下排骨键。因为,我后来还要红烧,所以,就不按豆蹄筋,那样就会太软烂了,影响口感。

待电压力锅浮子落下去以后,开盖,捞出猪蹄,如果家人有喜欢吃清炖的,也可以留下几块。

炒锅内放少许油,加入几粒花椒、一个八角,把八角掰成小片,小火煸香,

加入猪蹄,烹入适量的老抽、盐、冰糖、煮好的汤,翻炒均匀,小火焖炖约15分钟。

待入味了,大火收汁,要不停地轻轻翻动,因为汤汁渐浓,汤汁里的冰糖容易粘锅焦掉。

可以装盘上桌食用了,再撒上些小葱花。压力锅里的汤调入适量的盐,也撒点小葱花。一份食材,两种吃法,有味浓的肉吃,也有汤喝了,是不是很不错呀。

温馨提示

烹饪时,你可以根据自己的口味来调节火候。在炒锅中,如果你觉得猪蹄的软烂已经适中,可以翻炒均匀后,关火,浸泡15分钟,以便入味和上色。
我放的调料很少,因为品尝到食物本身的味道才是更健康的饮食方式。
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