操作方法
准备好所有原材料:茄子两根、瘦肉适量、香葱三根、蒜头两瓣。 瘦肉不需要加太多,大概买5块钱左右就可以的了,这个分量刚好够两个人吃。
瘦肉先切小块,然后再剁碎,剁碎比较好入味哦。
蒜头用刀背拍扁,去掉衣,再剁碎,备用。
把少许的蒜蓉加到肉沫中,再加入适量的酱油、花生油、盐,搅拌均匀,腌制一会。
茄子清洗干净,切掉两头,先切成段,然后再切丝。 如果想要保持茄子的紫色,把茄子切好后,加入少许的盐,搅拌均匀,这样茄子就不会变色了。
香葱清洗干净,然后切碎,备用。
热锅下油,油可以放多一些,放入蒜蓉煸香,等听到滋滋声后,倒入肉沫,翻炒均匀。
肉沫变颜色之后,倒入茄子丝,茄子很吸油的,快速翻炒茄子和肉沫,然后加入适量的蚝油,翻炒均匀。倒入蚝油后,茄子就会变软。
大火一直翻炒茄子和肉沫,大概炒5分钟左右,茄子变软; 炒熟了之后,即可关火,加入葱末,搅拌均匀; 即可出锅,享受美味的红烧肉沫茄子了。