生病中的宝宝最适合吃哪些营养粥？

山药粥，把山药打成片状，与白米一起煮成粥，这样给宝宝吃，不仅能帮助排便的同时，也能有效提高了宝宝的免疫力和抗病能力。

小米粥，这个是成年人常吃的一种粗粮的粥类，而实际上也是适合生病中的宝宝吃的，因为能帮助宝宝的肠胃得到锻炼。

地瓜粥，这个是山东人喜欢吃的一种粥，而实际上，宝宝在生病中也可以吃的，因为地瓜可以粘住大便，拉出来，从而减少了大便对宝宝的伤害。

南瓜粥，南瓜的营养是极好的，对于宝宝的细小的肠胃来说也是极好的营养物质，而且能帮助宝宝提高了抵抗力，南瓜要压碎了一起煮。

玉米粥，玉米也属于粗粮，也是可以帮助提高宝宝的抵抗力的。所以，建议妈妈在宝宝生病时也可以给宝宝吃玉米粥，不能过量。

鱼肉粥，鱼肉是人体最喜欢的一种营养，而且也能帮助宝宝提高抗病的能力，最重要的是鱼肉好吃，而且营养高，最利于身体的吸收。

鸡肉粥，鸡肉的营养价值也高，而且也是我们平时常吃的一种粥，所以给生病中的宝宝吃，也是极好的，可以把鸡肉切成丝状与蘑菇一起煮成粥，让宝宝吃。