不用油炸的微波土豆片

作者：神奇的周 | 创建时间: 2023-06-17

相信大家都爱吃薯片，可是薯片是经过油炸的，吃起来虽然可口，但是热量特别高，吃多了容易导致肥胖，不利于健康。怎样既可以吃到薯片，而且又不过于油腻呢，答案是用微波炉，现在我将告诉大家微波土豆片的做法。...

切片。将土豆进行切片，越薄越好，完成切片后将土豆片放在清水中浸泡一下，洗去表面的淀粉，然后捞出来，把水进来控干。

抹盐。在土豆片的两面均匀的抹上食盐，食盐不要过量，放置十分钟，把沥出来的水倒掉。

涂油。在土豆片的两面抹上食用油。

撒调料。再在土豆片上均匀的撒上适量孜然和鸡精。

微波。将土豆片放入微波炉进行微波，先微波三分钟，拿出来把盘中沥出来的水倒掉，然后继续微波三分钟，然后取出来。

这样一盘可口的微波土豆片就完成啦！

盐不要抹多了

如果土豆片从微波炉里拿出来不够脆，可以适当的继续在微波炉微波一下。