操作方法
猪蹄去皱。 找一些老母猪的猪蹄，实在找不到的话，就一般的猪蹄也是可以的，在洗干净之后，放入锅里，煮至糊状，在晚上睡觉的时候，涂在脸上，早上起床之后用水洗掉即可，坚持一段时间就会发现有比较明显的效果。
鸡皮和鸡骨。 鸡皮大家都是知道的，这里所说的鸡骨，是指鸡的软骨。这两者当中都含有较多的软骨素，可以较好的保持皮肤的紧致感，从而减少皱纹。将两者洗干净后用于煲汤，常喝对身体对皮肤都是有好处的。
米饭团去皱。 挑一些煮的比较软的米饭，温度不能太烫，温和就好的，抹在脸上，可以有效地吸取皮肤里的油脂和脸上的垃圾。达到清除皮肤垃圾，缓解皮肤出皱老化的进程。
少量的啤酒。 虽说少烟酒，不抽烟是好的。但是酒还是少喝的好，啤酒里的酒精含量比较少，少喝的话可以促进血液的循环，和消化，酒里面还有一些有益的元素，所以少喝啤酒是可以强身健体，改善皮肤的好办法的。
喝茶。 喝茶的抗皱功效用过的人是都会认可的，在这里需要说明，喝茶应该是饮淡茶，浓茶是会伤身体的。茶里面含有大量的氨基酸和各种碳水化合物等其他的微量元素，可以保持皮肤的光洁，有效地抗皱。
嚼口香糖。 这也未尝不是一种办法，每天嚼嚼口香糖可以促进面部的血液循环，可以间接地改善皮肤的老化。
各种水果、蔬菜面膜。 这也是大多数女性都比较喜欢的事情。没事的时候切点各种片片，贴在脸上，可以保证皮肤的水分充足，有一定的抗皱功效。
脸部按摩。 不管是在家里自己按摩脸部，还是在美容院接受专业的面部按摩。都是比较不错的抗皱之法。各种权衡利弊也是只有大家尝试时候才知道那些事适合自己的好办法。