一堆女生聚在一起，总会提到关于大姨妈的那些事儿。
“每次来大姨妈，都好痛，心情特别不好，真希望以后不要来”
“这个月怎么还不来啊，好担心”
“只要打个喷嚏，感觉下面都血崩了”
“胃口超级不好，好想睡觉”
“一会觉得热，一会又发冷”
…………
是的，女生如果细细纠结大姨妈，真的会纠结到死！来得勤操心，来得不勤也操心，量多量少还是操心。唉，谁叫我们都是可爱的女生呢。
众所周知，月经是由周期性的子宫内膜脱落所形成。那有没有认为多少天的月经周期最健康？月经周期的长短是不是和更年期有关？是不是月经周期短的女生，就要比别人早早地老去了呢？
月经周期怎么算？
首先要正儿八经地给大家科普一下。正常的月经周期是由月经期、卵泡期、排卵期和黄体期组成。而月经周期的时间是（即月经出血的第一天到下次月经出血的第一天。划重点啊！有些迷糊的小仙女还不清楚）23~35天。虽然标准的月经周期是28天一次，不过真正做到的人少之又少，原因是每个小仙女体内的各项性激素水平是有差别的，所以可以放松到23~35天。
月经周期的长短和什么有关系？
卵泡期变短了
很多小仙女又有疑问了，卵泡期是干啥的？如果月经期是子宫内膜脱落的话，排在它后面的卵泡期就是子宫内膜变厚，为排卵做准备的一个过程。卵泡期的长短和体内的激素有很大的关系，如果体内激素足够让你的内膜比其他人长得快的话，卵泡期短也没有什么大问题。
黄体期变短了
当进入黄体期的时候，子宫内膜变得非常厚了。这个时候要是黄体期变短了，不要等了，特别是在备孕的妈妈们，赶紧去医院检查一下。因为造成黄体期变短的一个原因是体内孕酮水平低，一定要引起重视！
传说中的400颗卵子是怎么来?会提早闭经吗？
作为月经周期短的代表，这简直是小编每个月都要担心的事情。每来一次大姨妈，卵子又少一颗，照这个每年要比别人多来两次的速度，小编岂不是早早进入更年期了啊。等等，哪里不对了。所谓的400颗卵子，从16岁开始规律排卵，每月1颗，每年12颗，一直排到50岁。但是！以下这些你们就不知道了，其实400颗只是总卵子的一少部分，每一颗优势卵泡后面还有一整排小卵泡。而且，不是每个小仙女们的大姨妈每个月都会准时来报到，再说，到现在也没有任何一位科学家证实到更年期和月经周期短有关。
谁才是让闭经提早到来的真凶？
悬在半空的心好像可以放下来了。不不不，下面这些才是值得重视的。
熬夜
现代女性面对工作家庭等双重压力，会使得脑垂体受到抑制，影响卵巢功能，引起月经不调。
滥用抗生素
抗生素是激素药，对身体内分泌失调有影响，长时间服用抗生素，会导致月经失调。
大悲大喜
长期情绪异常会影响脑垂体和下丘脑分泌激素，严重的话可导致闭经。
经期受到寒冷刺激
很多女生不忌讳在经期喝冷饮，吃雪糕，觉得自己年轻无所畏惧。真的是图样图森破了！在月经期间，如果盆腔内的血管受到寒冷刺激，会引起收缩现象，出现痛经、量少的情况。长期下去还会影响卵巢的紊乱。所以仙女们，长辈们的有些话，还是要乖乖地听一下。
希望仙女们以后不再痛经，不再为大姨妈操心，个个都是人生大赢家！
