操作方法
瘦脸方法一：中药调剂瘦脸 荷叶灰是一味中药材，减肥有奇效，服用三天之后，大便就会通畅，数十日之后，体重可下降10多斤。荷叶灰出自明代戴思恭的《证治要诀》，能升清降浊，脾阳升了，脾胃健运了，水谷自然化生精微，吃下去的对象不再化生痰浊，喝下去的水，不会淤积在体内，自然就办理了肥胖的困难，血压也会随之低落。
瘦脸方法二：瘦脸面膜 质料：一个鸡蛋的蛋清、一勺牛奶、适量薄荷精油、适量蜂蜜柠檬汁。 做法：将所有质料匀称殽杂，然后茹毛在下巴位置即可。 为什么这个瘦脸面膜可以减去双下巴呢。鸡蛋清和柠檬汁有收紧皮肤的作用，蜂蜜和牛奶对皮肤有滋润作用。涂上面膜后对脸部举办适当的推拿，瘦脸结果越发好哦。
瘦脸方法三：推拿瘦脸 1、双手大拇指别离夹住面颊的赘肉，然后从中间向两侧边捏边提起。一直捏到耳朵根部，反复推拿5次。这个推拿方法可以调解脸部的表面。 2、咬紧牙，然后用大拇指按揉耳朵根部5秒，提拉这个部位的肌肉。然后食指沿着下颌表面，从耳朵根部开始向中间推拿。 这套下颌推拿操需要天天僵持操练，辅佐下颌举动。假如想要更快速看到结果，僵持每隔5小时推拿一次。僵持一个月就能看到结果。推拿的时候假如插手精油，尚有排毒养颜、滋润皮肤、舒筋活络的作用。
瘦脸方法四：昂首瘦脸 跪在地上，双脚分隔，间隔与肩同宽。收手抓住脚腕，使身体最大限度地向后弯曲。保持这个姿势20分钟，嘴巴要牢牢闭上。
瘦脸方法五：洗澡瘦脸 洗澡的时候怎样瘦脸最快最有效呢。一只手扶住额头，脖子向后仰，另一只手蘸取洗浴乳，然后从下巴开始向颈脖重复推拿。这样也能紧致下巴肌肉，还能淡化颈脖皱纹。