操作方法
油漆味道 传统油漆散发的气味会导致头痛。 有的公司意识到这一点后,都开始使用无臭、低挥发性有机化合物配方的油漆。
忘记吃饭 要明确的是饥饿是常见的诱发头痛的原因。
多饮咖啡 少量的咖啡可以帮助缓解头痛,但是过多饮用就会引发头痛。 如果咖啡因已经引起了你的头痛,那么一周内饮用咖啡的时间就不要超过两天。
轻微超重 有轻微超重现象的女性会比身体质量指数较低的女性患头痛的危险高35%。严重超重者的患病率达到将近80%。
睡眠不足 平均睡眠时间为6小时的人比睡眠充足的人更容易患头痛病,并且会更加严重,发病更加频繁。