步骤/方法
三峡避暑胜地一：清江画廊 清江画廊风景区位于宜昌长阳，涵盖自隔河岩大坝以上至盐池温泉一线的所有旅游景点、景观。景区以倒影峡、仙人寨、武落钟离山三大景点最为引人注目。 倒影峡位于隔河岩大坝北侧，是进入风景区的第一个景点。这里水静谷幽，处处皆画，尤其以“鱼游枝头、鸟宿水中”的倒影著称；而美丽迷人的仙人寨则以土家特色建筑吸引四方宾客；被赞为“土家圣山”的武落钟离山，相传为巴人祖先廪君诞生地。站在山上极目远眺，“八百里清江如画”的美景尽收眼底。 美食：金包银、炕洋芋、绿豆皮、十碗八扣、懒豆腐，长阳的土豆和鱼也极美味。 交通：自驾，宜昌城区—伍家岗—宜昌公路大桥—红花套镇—白氏坪—长阳龙舟坪镇—清江专用码头停车场；乘巴士，宜昌—长阳—隔河岩大坝游船码头，乘船游览。
三峡避暑胜地二：三峡人家 三峡人家风景区位于西陵峡境内，有“一肩挑两坝，一江携两溪”的西陵百里画廊美妙风光，丰富的巴楚文化、土家文化、峡江码头文化、抗战军事文化，成为三峡上的一颗明珠。
三峡人家之美，美在“湾急、石奇、谷幽、洞绝、泉甘”。在这里，可游览三峡第一湾-明月湾、中华第一神牌-石令牌、长江第一石-灯影石、天下第四泉-蛤蟆泉的魅力，参观石牌抗战纪念馆，亦可体验水上人家、溪边人家、山上人家、今日人家土家文化。玩累了，还可到杨家溪来个激情漂流。这个夏天，何不邀上亲朋好友走进三峡人家，感受一次烟雨迷濛的梦幻山水 美食：羊肉格格、山洋芋、陈皮牛肉、柚香陈皮翅、柚香肉、橘汁鱼片等。 交通：自驾，宜昌夷陵广场—夜明珠—小溪塔虾子沟—二十二公司—三游洞—三峡人家码头；公交，宜昌城区乘4路—三峡茶城，转乘三峡人家景区专线公交车。