看不下去书怎么办/看书看不进去时如何处理

创造看书的环境 给自己创造一个舒适的看书的环境， 无论是身处的环境还是说是否有音乐之类的，都是可以创造出来的。小编比较喜欢小桌子和毛毯以及自己喜欢的音乐，大家也可以尝试一下。

看书之前梳理结点 在拿到一本书之前 一定要对相关的目录做一个梳理，也就是大概做到心理有数，哪里到哪里说的是什么，小编一般文艺书喜欢看开头和结尾，考试类的书看目录和章节。

转换下脑子 如果看书看得比较累或者是没办法再看下去了， 就换个其他的来做，比如玩手机小游戏或者是其他都可以。

独处的话读出来 如果看书的时候是你自己独处的话，就大声读出来吧， 无论是什么书籍都是能够读出来的。

不断做笔记 当然，一般看考试类书籍或者是知识类的书籍的时候， 如果能够一直做笔记，怎么会看不下去呢~

吃自己喜欢的食物 如果实在是看得烦了， 最好的方法就是吃自己喜欢吃的食物，比如说甜食类的比较喜欢糕点，再来杯奶茶或者绿茶特别合适。

沉下心耐得住 最后要和大家提及的就是， 心一定要在看书的时候是沉静下来的，而不是心烦气躁，耐得住性子读下来才是最好。