操作方法
想象好自己的想造的梦境的人物、环境、情节，多留心自己特想要的那个感觉。
拿一张小纸张，用一两句话概括你想象的梦境，尽量整洁到位。
一天内，至少四次固定间隔时间的默读小纸条，以及如回忆般想象自己所要的梦境。
在睡觉之前放空自己，尽量不要接触任何事情或回忆起所造梦境的事外之事物，然后静静入眠。
运气好，你自然会深陷自己所造梦境中随机发展，我不能说绝对成功，但是加大了成功的机率，祝你造梦成功。
睡觉如何做自己想要的梦
作者：小小谷 | 创建时间: 2023-04-09
“日有所思，夜有所梦。”这句话说得一点也不错，在弗洛伊德关于梦的解析里面，并没有谈到人类应当如何造梦，但是，小编却斗胆说说自己造梦的。...
点击展开全文
更多推荐
一个方法自测血管堵没堵，如何防止血管堵塞
西瓜皮炒菜做法
婚礼当天需要准备几套婚纱礼服？ 有什么区别？
兔子必须死攻略
手机怎么设置图案密码？手机怎么修改图案密码
魅族魅蓝手机怎么进行流量管理和应用联网控制
如何做好直播
一个男人对一个女生怎样才算真爱
如何快速拆分合并单元格并填充数据
简单飞机simpleplane如何下载飞机？
死神VS火影宇智波鼬使用技巧
怎样给iphone4/4s更换新电池
电子秤充电指示灯不亮使用时间短故障维修小经验
出国旅游前需要做哪些准备工作
电动车维修技巧
出国乘机须知，出国乘机流程
Altium Designer原理图中没有Update PCB选项
瘦人如何增肌
CF穿越火线游戏极速下载器下载速度提升300%
店铺转让方法有哪些？店铺转让方法技巧介绍
怎么设置火狐为默认浏览器 怎样设主页
小猫得了秃毛藓怎么办？小猫猫藓可以自愈吗？
小米手机怎么拦截屏蔽骚扰电话和短信
解决该文件没有与之关联的应用来执行操作
好玩polar pen磁性笔 教学视频
泰国乳胶床垫怎么样泰国进口乳胶床垫品牌哪个好
Python绘制蟒蛇和太阳花
怎样查找视频缓存文件
PS CS6图层样式渐变叠加如何更改颜色？
如何提高编程能力?