如何给马上参加高考的学生 补充营养

牛奶。早晚 喝牛奶是一种很好补充营养方法，喝一杯热牛奶能使心理觉得很舒服 很暖和。

蛋白粉。每天晚上放学回家 就用热水充一杯蛋白质粉 是个良好的办法

苹果。每天 高考学生上学时 给学生带一个苹果，这样 学生会感觉到家的温暖的同时 也会补充营养。

一日三餐。如果 家里学校近 就让学生回家吃饭。一般  高考期间 每个家庭 为了不耽误 学生的学习 都暂时搬到学校附近。外面的食品有的不干净，因此条件允许的话 亲自给孩子做一日三餐

香蕉。香蕉味道甜 能让学生的情绪兴奋起来 晚上也不会太困 香蕉是个很好的选择。