怎样做韭菜蛋饼?

作者:小胖吴 | 创建时间: 2023-04-12
传统医学认为,韭菜性温,能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜,可养肝,增强脾胃之气。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作用,适用于治疗心脑血管疾病和高血压。 用春天的头刀韭菜做成韭菜蛋饼,既饱了口福,又壮了身体!...
怎样做韭菜蛋饼?

步骤/方法

韭菜洗净,切碎。

磕入三个鸡蛋。搅拌均匀。

放10克盐,5克胡椒粉,3克鸡精,200克面粉

加小半杯水,搅拌成面糊

锅里放油,6分热,倒入2大勺面糊,中火煎。

翻一面煎熟即可。

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