一、认识玉米须
玉米须的外形特征。 对于玉米大家应该不陌生,玉米须一直以来不被重视,难免会有些朋友不认识或者不是很了解它,它其实就是紧挨着玉米粒长得那个须须,如下图:
玉米须的药用作用。 大家应该知道玉米须是降血压的,其实它的药用作用有很多的,煮完玉米的水是可以喝的,有利于去除体内的湿气,在一定程度上还可以利尿,炎炎夏日,来一杯玉米须水喝也是不错的。
二、玉米须煮水方法
直接泡水喝。 新鲜采摘下的玉米须可以放在太阳底下晒干,或者去药店直接买来干的,用烧开的热水直接冲开,晾一晾便可以饮用。
两全其美的煮法。 对于这种方法真的就是两全其美,我们可以将带皮的玉米放进锅中,玉米须不要拔掉,一起煮,等玉米熟之后,就可以将煮完玉米的水倒出来喝,玉米还可以直接吃,是不是两全其美啊。
配合其他的药一起喝。 对于不同的药用效果要适当的搭配一些其他的中药,比如玉米须加上薏苡仁可以很好的除湿,搭配石斛、芦根可以利尿。