操作方法
木瓜和葛根洗干净备用
薏米，薏苡仁，枸杞，芡实，小麦胚芽，燕麦用清水浸泡1-2小时。
将所以材料放入砂锅，加入适量（个人喜好浓淡决定，个人觉得浓一点好喝）的水，文火炖3小时，加入适量砂糖就可以食用了。
温馨提示
一定要用文火，千万不要烧干了。
葛清粥的做法
作者：白雪 | 创建时间: 2023-03-19
葛清粥属于药膳，能够美容养颜，味道也十分不错...
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