三红补气养血汤食材。
红豆清洗后用温水泡三个小时。
然后放人砂锅放入水开始煮。
焖煮一小时左右红豆已经裂开放入红枣和枸杞和冰糖在煮。
半小时左右即可关火，关火后焖10分钟左右。
做好的汤稍微晾一下可以装碗吃了。
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