花生露的做法

作者:流年 | 创建时间: 2023-04-13
自制花生露营养价值非常高,用了花生米与牛奶,这两种食材都含有蛋白质、钙、铁等等。花生与牛奶结合在一起做成花生露,味道非常独特浓香,甜甜的很好喝。...
花生露的做法

操作方法

准备好一小杯花生米,一大杯牛奶,少许白糖备用。

将花生米放入大碗里,加入清水浸泡2个小时。

把泡好的花生米放入豆浆机中,倒入牛奶,接入清水至最高水位线处。

盖好了,选择功能按钮启动豆浆机。泡过的选湿豆,没泡过的则选干豆。

等待15分钟之后,花生就打好了。将打好的花生浆倒出来过滤一下,把渣子倒掉。

在过滤完的花生浆大杯里,放入白糖搅拌均匀。

花生露已经做好了,倒入小杯中就可以喝了。

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