儿童夏天怎么喂养

夏天，天气热，孩子的运动多，导致出汗多，所以，夏天，家长必须注意给孩子时刻补充水分，尤其在外出的时候。

夏天外出，担心宝宝有中暑的话，则建议家长在外出时，备一些绿豆汤，然后用瓶子装好，在外出，让宝宝多喝一些绿豆汤来防中暑。

孩子外出流汗，你要知道，流汗的时候，也会带走身体里的盐分，所以，这个时候，需要给宝宝喂一些盐类物的。因此，偶尔喝点淡盐水，也是不错的。

夏天的食物容易坏，这个时候，不要让孩子一起吃过夜或者是不新鲜的食物。最好是给孩子吃新鲜的食物，水果，以及青菜肉类等。

在夏天的时候，多给宝宝吃清淡的食物，不建议给吃油腻或者辛辣的食物，否则会增大宝宝的肠胃负担。

在夏天的时候，也需要给宝宝多补充一下蛋白质的，这是保证孩子在夏天的时候，可以有足够的营养，来达到成长所需要的。多吃鸡蛋，多喝牛奶。