怎样做红枣泥

作者:小胖吴 | 创建时间: 2023-04-14
红枣是女性朋友经常用来补血的圣品,红枣富含蛋白质、维生素等营养,还有维生素之王的称号,红枣的吃法有很多种泡水、煮粥、干吃,蒸着吃,还可以做枣泥,成为各种糕点小吃的馅料。...
怎样做红枣泥

操作方法

超市买来的干红枣500克,放入盆中用温水泡一下。

将红枣清洗干净,锅中加水,开始煮红枣,大火烧开,中火煮30分钟左右。

拿出一个煮好的红枣用手一剥枣皮就很容易剥落,说明枣煮好了。

将煮好的红枣剥去皮,挤出去枣核,放入碗中。

用勺子将枣肉碾碎,放入红糖,搅拌均匀,枣泥就做好了。

枣泥装入保鲜盒放入冰箱,吃的时候拿出来一些即可,做出的枣泥没有添加剂,所以不要放的时间太长。

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