黄金比例
上、下身比例： 以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律 。
腰臀比： 腰臀比=腰围/臀围，腰臀比为0.7就是俗称的“黄金比例”。 腰臀比是评价女性吸引力的重要尺度，在一系列跨文化研究中，不同年龄的男性都认为腰臀比是0.7的女性最有魅力。
体重： 身高（cm）－112，再减少5%之内为最好。
腰围： 身高（cm）× 0.37； 在正常情况下，腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米 。
胸部： 身高（cm）× 0.53； 由腋下沿胸部的上方最丰满处。胸围应为身高的一半 。
臀部： 身高（cm）× 0.54；
手臂： 手腕（cm）× 1.7；
大腿： 身高（cm）× 0.26 ＋7.8； 在大腿最上部位的臀折线下，大腿围较腰围小10厘米 。
小腿： 身高（cm）× 0.18； 在小腿最丰满处，小腿围较大腿围小20厘米 。
脚踝： 小腿（cm）× 0.59；
足颈围： 在足颈的最细部位，足颈围较小腿围小10厘米 。
上臂围： 在肩关节与肘关节之间的中部，上臂围等于大腿围的一半 。
颈围： 在颈的中部最细处，颈围与小腿围相等。