打击双下巴操
先摆出v形手刀状,以下巴中心位置为起点,利用手型向上推下颌肌肉,一直推到耳际下缘!这个动作重复做15个来回!
将手指并拢在一起,放在下巴底下,利用手背的力量,向上推下巴!注意哦,两手背要轮流上阵哦!
分别将两手的食指和中指放在下巴处,用手指夹住小赘肉,将头部向上抬起,分别向两侧提拉!
提拉脸颊操
将脸部清洗干净后,抹涂上精油,将并拢的四指放在脸蛋处,把脸颊进行向上提拉!然后,用画圆圈的方式,来回进行按摩!
完成上一动作后,利用并拢的四指,从笑肌处,将脸部向上提!然后从下巴处揉推到太阳穴处!
将手部做出空杯状,从下方向上做45°的托提,提起苹果肌!