怎么做红烧猪蹄

作者:活力源 | 创建时间: 2023-08-10
红烧猪蹄,蹄髈中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用,另外具通乳脉,滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效,特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血...
怎么做红烧猪蹄

操作方法

将猪蹄切好,焯水后放入料酒、酱油腌制30分钟;

锅中放油,放入葱、姜煸炒后放入腌好的猪蹄,煸炒至皮色发金黄色;

.然后放入砂糖、酱油、料酒、八角、桂皮翻炒,放入清水,水量为没过猪蹄;

大火烧开,然后放入高压锅中压制20分钟,出锅前放入盐、鸡精调味即可;美味且能很快吃到嘴里的红烧猪蹄出锅喽;

温馨提示

与豆类相克:形成腹胀、气壅、气滞。
与菊花相克:同食严重会导致死亡。
与羊肝相克:共烹炒易产生怪味。
与田螺相克:二物同属凉性,且滋腻易伤肠胃。
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