怎样治疗神经性头痛

我也是神经性头痛但是不太严重，如果你还比较年轻的话，导致神经性头痛的原因很大可能性是因为压力和心理因素。因此我建议你平时不要给自己太大的压力，要给自己一个合理的追求目标，如果你摘不到天上的星星，那么就把树上葡萄作为奋斗的目标吧，所以在心理上一定要保持平衡；另外我建议你每天都要抽时间去做一些运动，把烦恼和压力都暂时抛到脑后，你要记住要干大事的人要能屈能伸才行。必要的话，要请医生给你开些药，吃一些滋补大脑的食物如核桃、干果等也是非常不错的，但是要记住运动可以使你更健康；