春季最该吃的------凉拌车前草

作者:没什么大不了 | 创建时间: 2023-08-06
首先呢 给大家科普一下车前草  车前草是利水渗湿中药,主治:主小便不利、淋浊带下 具有祛痰、镇咳、平喘等作用  而且具有明显的祛痰、抗菌、降压效果,春天食用对身体大有好处...
春季最该吃的------凉拌车前草

操作方法

准备好食材

准备好姜,葱,蒜,辣椒等调料,

.车前草放入清水浸泡20分钟,洗净沥干,

锅里水开,滴几滴植物油,放入车前草焯熟,捞出,

整齐放入菜盘,

锅里油热,放入姜,葱,蒜,辣椒爆香,用料酒,先抽,盐,糖,鸡精,做为调味汁,

把调味汁浇在车前草上即可上桌。

温馨提示

开水里要放点植物油,这样焯好的车前草叶子碧绿.
调料可以按照自己喜欢的做
也可以切碎了再凉拌。
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