感冒能吃鸡蛋吗 警惕每天吃鸡蛋很伤身

感冒是可以吃鸡蛋的。说不能吃，是不科学的，但是感冒不能吃鸡蛋也有他隐含的道理。

感冒不能吃鸡蛋，实际上指的是感冒后伴有发烧的人是不能吃鸡蛋的。

发烧感冒的病人吃鸡蛋会使机体内热量增加。

吃鸡蛋加剧发烧症状，鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，绝大部分能被人体吸收。

吃鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。

感冒患者的肠胃功能已下降，不易消化吸收脂肪，大量油脂布于食管、咽喉部位，也不利于分泌物排出。

因此，一般感冒也并非绝对不能吃鸡蛋，而应该注重烹煮方法，也就是说不宜吃荷包蛋或炒蛋。