操作方法
保证足够的睡眠，缓解情绪紧张。
多吃含铁和含锌的食物，例如紫菜黑芝麻等。
适当的运动，散步慢跑等，不宜做剧烈的运动。
服用药物或者到医院治疗。
避免长时间接触高分贝的噪音，防止听力减退。
肾虚耳鸣怎么办
作者：流年 | 创建时间: 2023-06-20
肾虚引起的耳鸣影响我们平时的生活，有没有办法呢？...
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