操作方法
绿豆芽用水清洗干净。控干水分,备用。
胡萝卜去皮,用水清洗干净,控干水分,切成丝。
黄瓜用水清洗干净,控干水分,切成丝。
蒜切成末,红干椒切成小段,备用。
把绿豆芽放入开水中焯一下,入锅30秒钟捞出(绿豆芽透明),迅速放入冷水中过凉,淋干水分。
锅内放入油加热,油七,八成热时,关火。稍凉后,把油倒入切好的红干椒碗中,炸成辣椒油。
把焯好的绿豆芽,切好的胡萝卜丝,黄瓜丝,蒜末,一起放入碗中。放入盐,味精,白糖,醋(酸甜咸口味自己掌握)。
把放入的料理拌和均匀后,再放入芝麻油,放入炸好的辣椒油,拌和一下即可。