普洱茶减肥系列:[5]生茶熟茶减肥功效对比

作者:朋克周 | 创建时间: 2023-04-07
要比较生茶和熟茶哪个减肥效果更好,我们要先分析普洱茶减肥的机理。 普洱茶的减肥,降脂功效主要来自两个方面的因素:一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的,二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三...
普洱茶减肥系列:[5]生茶熟茶减肥功效对比

从营养、功效区分:

生茶富含茶多酚,性属清凉,有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效。

熟茶性味甘温,善蓄阳气,生热暖腹,能够强身补体、帮助消化、驱散寒冷,有解毒作用。所以总体上看,经过发酵后的普洱茶(无论是人工发酵熟茶还是自然发酵后的生茶)减肥降脂作用要好于新生厂出还没有开始转化的生茶。

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