步骤/方法
（1）小腿拿捏按摩法 用双手由足跟拿捏到尾中穴处，由下道上共捏10次。
（2）小腿滚揉按摩法 用拳头在小腿处由下往上不停的滚揉，要滚19次。
（3）小腿双手扼按摩手法 双手握住脚脕，向上做紧衣松的扼手法，一直到膝盖，共做4次。
温馨提示
除了小腿，大腿也是需要进行按摩的哦！
图解按摩瘦腿法，完美腿部曲线现在开始！
作者：暴躁小n | 创建时间: 2023-03-21
萝卜腿让MM们少穿了很多好看的衣服，有什么办法消灭萝卜腿吗？有哦！小编这里带给大家的按摩可以瘦腿步骤，能够帮助你快速打造完美腿部曲线哦！...
点击展开全文
更多推荐
孕妇用橄榄油好吗
如何挑选优质黄豆
黑头怎么去除
松乳菇的功效与作用
流行发型适合不同脸型的中长发烫发
萨摩耶异食癖怎么办？萨摩耶吃垃圾怎么办
PS CC 去除普通水印的基本方法
女生气质发型推荐，能被迷恋的发型都是经典
石榴上市啦，教教大家石榴的正确打开方式。
Windows 10回退到以前版本的 Windows
高血压高血脂的饮食
如何修复染烫受损的头发
粤菜花生猪手煲的做法
如何辨别手机真伪
中医养生：葡萄酒的养生保健功效
出国留学保险购买攻略有哪些
动感单车技术动作解析
接插件型号怎样分类
怎样检测黄金的纯度
免费动态域名解析软件
牛皮癣如何预防最好
尊重孩子有哪些具体表现
瘦脸霜真的有用吗，瘦脸霜哪个牌子好
【买奶粉的常见误区】新手爸妈如何选购奶粉？
我叫mt：[12]国足光光【五星】
云南西双版纳摄影旅游景点攻略
物理实验指南——测盐水的密度
室内装修设计中的各项设备设施需做到位
十字绣的简易绣法
鸡蛋与什么东西相克啊？