中考体育测试注意事项?

作者:没什么大不了 | 创建时间: 2023-05-05
今天小编要和大家分享中考体育测试注意事项,希望能够帮助到大家。...
中考体育测试注意事项?

操作方法

中考体育测试前,注意自己的身体健康,因为感冒、中暑、韧带拉伤都会极大影响测试成绩

考试前可以适当饮用葡萄糖口服液,维生素功能饮料,使你精力更加充沛

给予自己心理暗示,我能行,我必胜,长跑时紧跟队友,不抛弃不放弃!

考试前准备活动充分且适当,注意个人礼貌,不要顶撞考官,

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