一、中医痘痘分类
肺经风热型 痘痘颜色偏红，发痒、疼痛，或有脓包，伴有口干渴、咽痛、月经加重、便秘。
胃肠湿热型 面部、胸背部皮肤油腻，痘痘颜色发红，疼痛，伴有胃痛、消化不良、腹泻、饭后胀痛。
痰湿瘀滞型 痘痘颜色偏暗红，多有结节、硬块、脓肿，反复发作，伴有食欲差、乏力、容易疲劳，月经量少、有血块、痛经。
二、痘痘表象下的问题和对策
痘痘长满脸 【表象原因】过敏、生活不规律。 【内在问题】皮脂腺分泌紊乱。 【积极对应】找出过敏源，注意清洁，触摸面颊要洗手，彻底卸妆，防止日晒，远离辐射源等。
痘痘在双眉间 【表象原因】工作量大，工作超负荷。 【内在问题】胸闷、心悸、心律不齐等。 【积极对应】不碰烟、酒，不吃辛辣食物，不做剧烈运动，避免情绪过激波动。
痘痘在额头 【表象原因】压力大，易烦躁，伤脑筋，用脑过度。 【内在问题】心有火，血液循环不畅。 【积极对应】注意饮食调节，保证睡眠，能睡午觉最好；多喝水，放松心情。
痘痘在鼻头 【表象原因】饮食不规律，夜餐、冷饮过多等。 【内在问题】胃火过盛，消化系统异常。 【积极对应】减少食量，少吃或不吃寒凉食物，避免夜餐、油腻，清淡软食为主。
痘痘在鼻翼 【表象原因】禁欲或纵欲过度。 【内在问题】与生殖系统异常有关。 【积极对应】调节情绪，控制情感，多作户外运动，清除毛孔污垢等。
痘痘在唇周 【表象原因】消化不良，持久宿便、便秘。 【内在问题】肠道功能失常，大肠无力，排毒不及时，毒素积累所致。 【积极对应】调整饮食习惯，多食蔬菜、水果，多选择润肠、滑肠食物。
痘痘在右脸颊 【表象原因】工作环境差，空气不流通。 【内在问题】肥功能失常。 【积极对应】注意呼吸道的保养，多吃润肺食物以泻肥热。避免海鲜、芒果等容易过敏，或不常接触的物品。
痘痘在左脸颊 【表象原因】工作过度，用眼过度等。 【内在问题】肝功能不顺畅，有热毒。 【积极对应】生活作息要正常，愉悦心情要保持，饮食注重清热泻肝火。并尽量避免闷热环境。
痘痘在下巴 【表象原因】生活不规律，饮食不规律。 【内在问题】内分泌失调。 【积极对应】少吃或不吃冷饮类食物，不饮酒，不油腻，尽量多吃清淡食物。