怀孕期间孕妇能吃白萝卜吗

作者:风筝 | 创建时间: 2023-06-10
怀孕期间要多加小心,很多平时吃了对身体好的食物,在怀孕时吃了却反而有害,接下来告诉大家孕妇能不能吃白萝卜。...
怀孕期间孕妇能吃白萝卜吗

操作方法

白萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素,所含的多种营养成分能增强人体的免疫力。

白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。

吃白萝卜可促进消化,缓解恶心呕吐、泛吐酸、便秘等症状。

孕妇可以吃白萝卜,但白萝卜性凉,不宜食用过量。

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