操作方法
肉洗净切成3cm x 5cm的块,上锅蒸15分钟。(个人觉得蒸出来的肉更干,炒的时候更入味。)然后切薄片。 蒜苗切2-3cm的段:姜切片,青椒切丝。豆瓣酱剁碎(这样炒出来不会有渣渣草草的感觉)。
1.上锅烧热锅,先放一点猪油,以防后面爆肉时沾锅。放肥肉,煎出油后,肉自然卷回来(俗称灯盏窝),放一点白糖。再放瘦肉下去,瘦肉划开后,放豆瓣酱炒,至所有肉都上色。 2.跟着放料酒、姜、青椒,然后放生抽。(放生抽就不用放盐和味精了)爆出香味后,放蒜苗。蒜苗入锅后,炒断生即可。 3.沿着锅边放一点醋,就可盛盘出锅。