操作方法
准备汤料。 准备茶树菇和鸡肉，姜适量。
清洗汤料。 茶树菇的头用手摘掉，仔细清洗鸡肉。
放入汤锅。 将全部汤料放入汤锅。先武火煮沸，后文火煮一个小时。如像笔者用高压锅，直接选一个小时即可。
汤煲好。 等待一个小时后，这个汤就可以了。接着我们还可以对汤渣加工一下。
炒制调料淋汤渣上。 烧热锅，加油，将准备好的姜葱蒜放到锅里爆炒，1分钟后加入酱油和盐，制成调料。捞起汤料，将调料淋到汤渣上。
茶树菇炖鸡汤的做法【补肾减肥】
作者：分开不是尽头 | 创建时间: 2023-03-21
茶树菇具有很高的营养价值，在笔者的家乡，也是很受欢迎的一种食药用菌。参考文献，茶树菇有补肾、利尿、健脾益胃、促进脂肪代谢、抗皱等作用，特别适合高血压、肥胖人士。笔者给大家演示如何做一款简单的保健汤，还能用汤渣做一道菜。...
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