女人清晨起床后眼睛浮肿怎么办?

作者:神奇的周 | 创建时间: 2023-06-20
很多女孩子早上起床的时候眼睛会有一种浮肿的感觉,严重一点的话,眼睛甚至会眯起来。其实,女人很容易在清晨出现浮肿,尤其是眼睛最明显。一般的原因是你头天晚上临睡前喝水太多。 不过,如果你自身的血液循环不好,也有可能由于血液循环系统来不及将体内多...
女人清晨起床后眼睛浮肿怎么办?

眼肿解析和方法

如果觉得眼部浮肿,将以茶勺的盐溶于一杯暖水中,把棉花浸湿后压干水分,敷在眼睛上数分钟,就能有效减低浮肿。

清晨起床后,喝一大杯温热的柠檬水,可以消除体内毒素,预防眼部松弛。

若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿,可以先用冷舒洗洗脸,然后用毛巾敷眼睛;若是前一天晚上喝酒或者熬夜造成眼部浮肿,应该用湿毛巾覆盖眼部,以促进眼部血液循环,缓解眼部肌肉疲劳。

挑选适合自己的眼霜质地很重要。一般,膏状的眼霜营养丰厚,眼部啫喱侧重于补水,眼肿是因为眼部水分聚集,肌肤难以吸收,如果再补水,只会令情况更糟,所以在眼肿的日子,一定要选用有消除浮肿功能的眼霜。

如果眼睛周围水肿比较严重,可以再早上起来后洗个热水澡,热水有利于加强全身的血液循环,有利排水,比单纯只用热水洗脸要有效得多。另外,喝一杯黑咖啡,也非常有利于快速消除水肿。

眼部浮肿SPA护理

按摩能够帮助眼睛周围肌肤的血液循环,有效改善由于熬夜而生成的眼部浮肿。

松弛紧张肌肉:在眼窝上方用中指和无名指按压,以眼角至眼尾方向重复3次。

活络眼部循环:由眼尾至眼角的方向,用无名指以画小圈的方式滑动按摩,重复做5次。

逆时针方向:由下眼睑的眼角开始,用无名指以画小圈的方式沿着逆时针方向按压。

轻轻按压穴位:慢慢讲按压延伸到太阳穴,稍微增加力度并停留3秒,重复3次。

茶包配合按摩:趁温热时拿出喝过的茶包,在眼部敷15分钟。接着涂上眼霜,由眼角向眼尾方向配合按摩,课减缓眼部浮肿。

用盐水敷眼:取出放入冰箱冷藏过的盐水,用化妆棉从分蘸湿盐水,接着敷在双眼上,冰盐水具有优秀的收缩功效,使眼部浮肿减轻。

温馨提示

在SPA护理的过程中,因为眼部肌肤比较脆弱,所以要注意手法力度的轻重,穴位的准确性。​
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