操作方法
你千万不要挤它，你越是挤它它就越大越肿，还会发炎，而且说不准以后还会留下一个大大的痘印。也不要老是用手去摸它一下，你手上的细菌，会让它很难消退，也就是说你越摸它他就可能留在你脸上越久！也不要涂什么药，本身你脸上也会有油，你涂了你的脸会更油，痘痘不但没有消返而会长更多。
我们可以经常的洗一脸，不要用什么洗面奶来洗，因为洗面奶，本身会有什么激素的，它会刺激你的痘痘。就用凉开水洗就好啦，不要很用力的去洗，很用力的洗，也会刺激到你的痘痘哦，我们洗脸的时候遇到痘痘的位置就要更加的轻了。早上起来的时候洗一遍，然后每隔两个小时洗一遍，也不要洗太多了，洗太多了也不好，要经常保持干爽就可以了，晚上睡觉之前也一定要洗一遍，因为你睡觉可是一整晚的事了。
我们还可以喝一些降火的饮料，买一些凉茶喝，因为多喝水可以降火，也可以排毒。水果也要多吃一点，特别是香蕉，香蕉很有用的！自己也可煮一点绿豆水喝，煮绿豆水，要少放一些糖，可不放就尽量不放。吃菜的话，那些猪肝啊、紫菜啊、海带啊、冬瓜啊、苦瓜啊、黄瓜啊这些都可以下火。
还有你这心就不要老是想着我长了颗痘痘，心情要好一点，你相信，这痘痘一定会被你打败的。对自己要有信心！加油！！！