教你如何制作酵素

作者:没什么大不了 | 创建时间: 2023-04-13
酵素就是指酶,酶使人体所进食的食物得到消化和吸收,并且维持内脏所有功能,包括:细胞修复、消炎排毒、新陈代谢、提高免疫力、产生能量、促进血液循环 酶主宰了内脏和细胞的所有功能,可以说没有酶就没有生命! 面对市面上如此之多的酵素产品,我想没有什...
教你如何制作酵素

操作方法

所有水果洗净晾干水分切小块儿。猕猴桃、木瓜、火龙果去皮后保证不沾水,切小块.

罐子洗净晾干

在罐底铺一层柠檬,再撒上一层冰糖,然后是一层蓝莓加一层冰糖,青木瓜加一层冰糖,猕猴桃加一层冰糖,火龙果加一层冰糖。最后一层是柠檬加冰糖

封罐,等待发酵。一般冬天要放置3个月,夏天半个月,就可以倒出来喝了。

温馨提示

切记要晾干,不能沾水
最上面一层一定要是柠檬(去籽)
开始要隔几天去看一下用干净的没有水的勺子翻一下
小孩子不要吃太多
上飞机前不要饮用
经常喝酵素不会引起拉肚子,请放心使用
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