怎么减掉婴儿肥有效

表情运动减掉婴儿肥最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。例如：张开大口、紧闭双唇等反覆动作。

沐浴减掉婴儿肥很多人都知道高温沐浴是个不错的瘦身方法，其实它也是不错的瘦脸方法。你可以每天在38度的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部。

穴点按摩减掉婴儿肥以指腹按压眼眶周围，每个位置按压5秒钟，重复3次。经常刺激按压这些穴点，可以改善脏腑功能，消除浮肿。

咀嚼减掉婴儿肥咀嚼瘦脸法是属于一种由内而外的瘦脸技巧，不仅对咀嚼的对象有一定的要求，咀嚼的方法也是需要非常注重的。