![冬季宝宝辅食：[3]豆腐泥](https://search.52zhanxing.com/aiimages/冬季宝宝辅食：[3]豆腐泥.png)
操作方法
嫩豆腐用热水烫过。
取适量嫩豆腐，将嫩豆腐压成泥状。
最后盛上一碗即可。
温馨提示
小贴士：豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁和其他人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。
冬季饮食要有足够热量但不能有过多油脂，因为有些肠胃吸收功能不好的宝宝食用过量的油脂性食物，可能会发生脂肪性痢疾或肠胃炎。