操作方法
每天吃完饭就坐下，不运动
晚上吃饭的时候每顿都吃几个鸡蛋，因为鸡蛋含有丰富的蛋白质
每顿饭都必须包含丰富的肉类，吃完饭不要运动，能坐就坐
温馨提示
不要怕撑肚子，当你胃变大的时候就习惯了
吃不胖的人怎么增肥
作者：分开不是尽头 | 创建时间: 2023-04-03
现在的社会减肥的人多，增肥的人倒是很少，那么今天就来说说吃不胖的人怎么增肥吧...
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