怎样让孩子爱上吃饭？

家长改变态度。在孩子吃饭的问题上态度平淡，吃的少不要批评，让孩子不要因为吃饭而有压力。

如果孩子已经出现了厌食症，家长要有耐心，孩子恢复需要长时间，不要指望他十天半月就能恢复。 不要在各种食物间划杠，不能说这个好就多吃，那个没营养就少吃，对于孩子不喜欢吃的食品不可以用条件威逼，这样只能让他更讨厌吃饭。

让孩子自己吃饭，不要喂。经常喂饭会影响孩子的食欲，还有手部技能和肢体技能的发育。

不要和孩子吃饭的问题上谈条件。比如家长喜欢说，你如果吃饭，就给你买什么什么，这一类话只会对孩子吃饭造成消极影响，而且教会他用无力的要求来要挟你。 最后还要提醒家长注意，让孩子少吃零食。孩子饭量本来就小，零食吃多了自然没食欲。