做菜时加了太多盐太咸怎么办

作者:滴水穿石 | 创建时间: 2023-04-11
我们平时做饭时经常会加多盐,做菜放太多盐太咸了怎么办呢? 下面告诉你几种解决办法。 工具/原料...
做菜时加了太多盐太咸怎么办

步骤/方法

做汤时盐放多了,又不宜再加水,可将一个洗净的生土豆放入汤内,也可用一块豆腐或一把米。

一顿吃咸了,后面一两天就尽量吃清淡点。做菜少放盐,用蘑菇提鲜;少吃加工食品,因为里面隐含的盐分超乎你的想象。

一般来说,如果吃咸了,我们首先推荐要多喝水,最好是纯水和柠檬水,尽量不要喝含糖饮料和酸奶,因为过量的糖分也会加重口渴的感觉。

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