药膳——党参猪心汤

作者:活力源 | 创建时间: 2023-07-25
最近宝爸反应说,自己说话总是“心口不一”,明明说的不是自己想要的意思,自己却意识不到说错了。我想想自己以前也有发生类似的,比如“词穷”、“词不达意”,这些往往是劳累导致的心血虚,脑力劳动者多见。中医讲,心主神明,心血虚导致神明失养,就出现了...
药膳——党参猪心汤

操作方法

猪心取半个洗净血块,切成薄片。

准备好所需材料,洗净。

取一小炖盅,加入凉水。

放入生姜、党参、薏苡仁,炖2小时后加入枸杞。

继续炖2小时,出锅前加适量盐。

可以上桌啦,很方便有没有。

温馨提示

总共炖四个小时,冷水下锅哦。
作为日常食疗,可以每周吃一次。
炖的过程中,表面会有一些浮沫,可以用勺子捞掉。
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