磕伤碰伤 处理好伤口

伤口清理 清除伤口上面异物，避免创面异物残留导致伤口反复感染，致使愈合延长或者不愈合。

伤口消毒 在选消毒药水时，对于有创面的可用低浓度的碘伏、生理盐水反复冲洗。对于一期缝合伤口，可用酒精换药。伤口愈合过程要注意定期消毒，保持伤口清洁，避免沾染污染物，如水、食物等。

伤口包扎 别扎得太紧，保持伤口湿润，充分接触氧气，特别是伤口增生期保持伤口湿润可使皮层细胞再生能量及游移速度增加，促进愈合；有研究发现，湿润伤口较干燥伤口愈合时间快1.5倍。

切勿滥用药品 伤口愈合过程中可能出现伤口局部发痒，这是因为新生肉芽组织刺激伤口末梢神经，切不可搔抓或者滥用激素类药物止痒，以免影响伤口愈合；但当局部感染发生，同时伴有全身症状时，就应在医生指导下根据患者实际情况口服或者静滴抗生素。

伤口期间的饮食注意事项 避免进食刺激性食物，如辣椒、煎炸及色素较重的食物等，多吃富含维生素C的新鲜水果及蔬菜。