小腿静脉曲张的预防以及治疗方法

静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，比如痔疮其实就是一种静脉曲张，临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等。静脉曲张最常发生的部位在下肢。值得强调的是，静脉曲张本身可能是其他病变的继发表现，如腔静脉闭塞等，应积极处理原发病，身体每一处的异常变化都不容小视，以防以小酿大！

预防：.肥胖的人应该减肥，肥胖虽不是直接原因，但过重的力量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。 长期从事重体力劳动和长期站立工作的人，最好穿弹力袜套，使浅静脉处于被压迫状态 妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照，多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张。

治疗：

最后我要劝各位亲们，不到迫不得已不要去穿高跟鞋，或者少穿高跟鞋，并且高跟鞋高度不宜太高，晚上休息时候要对腿部和脚踝进行按摩，这样能够很好缓解腿和脚步疲劳！