乌龙头的做法

作者:活力源 | 创建时间: 2023-04-15
乌龙头是袍木(植物名)芽的别称,又名木龙头,属五加科,落叶灌木乔木,在甘肃天水林区、陇南山地、漳县阴湿山区与其它林木混生,喜连片生长,浑身长满小刺,是礼县山林地区所产的药、菜两用的名贵野菜。乌龙头树根茎可入药,其味甘苦性平,有健胃利便、活血...
乌龙头的做法

操作方法

从山上采下来的刺嫩芽是这样子滴; 把根部我们叫做“裤”的东西掰掉。

摘好的刺嫩芽洗干净; 方开水锅里焯一下; 浸泡于冷水中; 炒制前捞出沥干水分;

鸡蛋打散备用; 热锅热油匠鸡蛋滑熟后盛出备用; 用锅内的底油爆香蒜末; 放入刺嫩芽翻炒,加一点点生抽和胡椒粉调味; 倒入炒好的鸡蛋炒匀; 最后加盐和鸡粉调味后即可出锅。

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