酸爽开胃易消化的番茄疙瘩汤

作者:活力源 | 创建时间: 2023-05-12
说起疙瘩汤,上世纪六七十年代以前出生在北方的人可能印象最深了。那时,很多人家为了省事和节约,晚餐常常喝这道既算汤菜又算主食的疙瘩汤。   疙瘩汤可以做成素的蔬菜疙瘩汤,也可以做成有肉的荤疙瘩汤。用鸡蛋、肉类等做成的疙瘩汤特别适合脑力工作者,...
酸爽开胃易消化的番茄疙瘩汤

操作方法

番茄疙瘩汤含有丰富的营养,酸甜爽口,适合老人和孩子。

把葱切成葱花

小白菜切段

香菜切成段

面粉中分次加入清水,并用筷子搅拌成面疙瘩

锅烧热,放入适量香油

放入葱花炝锅

放入茄汁面汤料翻炒片刻

加入适量清水煮开

水开后放入面疙瘩,然后放入盐调味

煮5分钟放入青菜

倒入一个打散的鸡蛋液,倒入鸡蛋液后立刻关火

再根据个人口味放适量香菜即可

温馨提示

最好是边煮汤边搅拌面疙瘩,不要提前搅拌出来,以免面疙瘩都粘在一起了
用香油炝锅,不仅让汤更香,还能少放一种食用油
点击展开全文

更多推荐