步骤/方法
1.冰袋冷敷法。用塑料袋装上少许冰块,用半干的毛巾裹住,在眼周围来回轻敷。大约10分钟后,取下冰袋,闭上眼轻柔眼睛周围穴位,直到眼睛舒服再睁眼。
2.土豆切片法。将土豆切成薄片,直接将贴在眼睛上,5-10分钟后,将土豆去掉,用冷水洗净。
3.黄瓜切片法。先用冷水将脸洗净,然后将瓜薄片直接贴于眼周围,10-15分钟后,将瓜皮去除,轻揉眼睛周围,闭目休息。
4.茶水消肿法。将当天泡的凉茶水(最好是绿茶)将毛巾或纱布浸湿,拧到半干,轻轻在眼睛周围按摩,10-15分钟后,再用冷水将脸洗净。
1.冰袋冷敷法。用塑料袋装上少许冰块,用半干的毛巾裹住,在眼周围来回轻敷。大约10分钟后,取下冰袋,闭上眼轻柔眼睛周围穴位,直到眼睛舒服再睁眼。
2.土豆切片法。将土豆切成薄片,直接将贴在眼睛上,5-10分钟后,将土豆去掉,用冷水洗净。
3.黄瓜切片法。先用冷水将脸洗净,然后将瓜薄片直接贴于眼周围,10-15分钟后,将瓜皮去除,轻揉眼睛周围,闭目休息。
4.茶水消肿法。将当天泡的凉茶水(最好是绿茶)将毛巾或纱布浸湿,拧到半干,轻轻在眼睛周围按摩,10-15分钟后,再用冷水将脸洗净。
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