冻豆腐怎么做好吃

作者:落知秋 | 创建时间: 2023-07-08
豆腐经过冷冻,能产生一种酸性物质,这种酸性物质能破坏人体的脂肪,如能经常吃冻豆腐,有利于脂肪排泄,起到减肥的作用。 今天说说冻豆腐的做法...
冻豆腐怎么做好吃

操作方法

准备好冻豆腐、大白菜

把白菜掰帮,洗净,切片。备用

五花肉煮熟,切片,备用

勺内放油,烧热。葱花入勺,炒出香味,在把白菜片倒入翻炒。 放盐,少许酱油,炒匀

白菜炒倒后添汤,放入冻豆腐、五花肉、姜。 炖15分钟左右即可。 倒入碗中。一款营养、减肥美食完成。

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